設備について
マットについて

鏡について

備品について

ファンクショナルトレーニングの世界最高水準のトレーニング機器を提供しているTRXを導入。

独自に開発されたプレートは交換をすばやくスムーズに行うことが出来ます。

SMARTBARからスムーズに交換できるウェイトプレート。

※ダイヤルは両側同じ重量で設定してください。
※ダイヤル調整は必ず専用台座の上で行ってください。

体幹を鍛えるにはピッタリのアイテムです。バランスボールは2つご用意しております。

大胸筋のトレーニングに欠かせないプッシュアップバー。

手足を使った様々なトレーニングが可能!

脚ブロックを重ねるだけで、高さ調節が容易に行えます。サイズ:W108×D40×H10~22cm(3段階)

フォームローラーで全身の筋膜リリースを行う

幅150cm×長さ200cm×厚さ20㎝のウレタンマットです。
体操やパルクールなどアクロバットに。2枚ございます。

10㎏~20㎏まで調整可能なダンベルです。

ほんの短時間で効率的に腹筋を鍛えることができる筋トレツール

トレーニング前や後の筋膜のマッサージに効果の期待できるツールです。

特にウォーミングアップにうってつけです。チューブの強度によって負荷を変えられます。

重すぎるとフォームも崩れてしまうため、フォームを意識したいトレーニング時にはお勧めです。

あらゆる角度からの打撃をしっかりと受け止め、衝撃も吸収。

軽い足上げキック連続100回等などの練習用のソフトミットです。

不安定なボードの上に座ったり立ったりしているだけでインナーマッスルを鍛えられます。

ウェスト回りの筋肉やインナーマッスルを鍛えることができる有酸素運動。

スクワット、スイング、およびスナッチから、スラスタやウォークキャリーまで様々なトレーニングが行えます。

上半身の様々な筋肉を鍛えることが出来ます。

「掴む、持ち上げる、投げる、捻る」などの動作で体幹や全身を鍛えられるファンクショナルトレーニングツールです。

タンク内の水が揺れて動きの中で不安定感が生まれます。

「体幹」をより意識できることで人気のトレーニングアイテムです。

幅面積が広く、キックやパンチ受け易い形状です。

ipod、スマホの音楽をBluetoothで接続するだけです。



間取り
